Sınav kaygısı, öğrencilerin akademik başarılarını olumsuz etkileyen en yaygın problemlerden biridir. Çocuklar ve gençler sınav dönemlerinde yoğun kaygı yaşadıklarında dikkatlerini toplamakta zorlanır, öğrendikleri bilgileri hatırlamakta güçlük çeker ve performanslarının altında kalabilirler. Antalya’da birçok aile, çocuklarının ders başarısındaki düşüş veya sınav dönemlerinde ortaya çıkan kaygı nedeniyle çocuk ve ergen psikiyatristi desteği aramaktadır.
Sınav kaygısı yalnızca sınav esnasında değil, hazırlık sürecinde de motivasyonu ve öğrenme verimini düşürebilir. Uzun vadede bu durum özgüven kaybına, başarısızlık korkusuna ve derslerden uzaklaşmaya neden olabilir. Akademik sorunların temelinde bazen dikkat eksikliği, öğrenme güçlükleri veya ergenlik dönemine özgü duygusal zorluklar da yer alabilir. Bu nedenle profesyonel değerlendirme ile altta yatan sebeplerin doğru şekilde belirlenmesi oldukça önemlidir.
Tedavi sürecinde bilişsel davranışçı terapi (BDT), kaygı yönetimi teknikleri, dikkat geliştirme çalışmaları ve motivasyon artırıcı yaklaşımlar kullanılabilir. Aile ve öğretmen iş birliğiyle desteklenen terapi süreci, öğrencilerin hem kaygılarını azaltmasına hem de akademik performanslarını yükseltmesine yardımcı olur.
Antalya’da sınav kaygısı tedavisi, akademik başarı desteği ve çocuk psikiyatristi hizmeti arayan aileler için profesyonel destek, çocukların eğitim hayatında daha özgüvenli, motive ve başarılı olmalarını sağlar.
